Yin Yoga – Veränderung

Veränderung: Das Leben annehmen

Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Wir wollen Energie sparen, Struktur und Halt. Doch das Leben ist Veränderung. Damit du gefestigt und voller Zuversicht in die Zukunft schaust, geben wir Körper und Geist die Stärke, Altes loszulassen, Widerstand abzulegen und das Steuer selbst in die Hand zu nehmen. Mit Yin Yoga, Resilienz-Impulsen, Haltungen und Übungen, holst du dir die Energie und den Mut, den du brauchst, um dich auf Neues einzulassen. Es sind die kleinen Schritte, die am Ende Großes bewirken.

💫 Veränderung als Konstante annehmen
💫 Übungen zum Loslassen und Mutschöpfen
💫 Yin Yoga, um wahrzunehmen und Widerstand abzugeben
💫 Meditation für Ausgeglichenheit und Vertrauen

Wann?
Sonntag, den 4. September um 09:00 Uhr (Dauer: ca. 3h)

Wo?
Yogastudio 15
Kirchgasse 4a

Energieausgleich
30€ pro Person

Anmeldung
– Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist!

Liebe Grüße,
eure Jessi