Katja Erber

„Yin Yoga – für mich das liebevollste Yoga das ich kenne“

Hallo. Ich bin Katja.
Ich lade dich ein, dir Zeit zu schenken.
Zeit um deinen Körper zu entspannen.
Zeit zu erspüren was da ist.
Zeit um ganz bei dir zu Sein.
Hier & Jetzt.

Jeden Dienstag. 90 Min.
Im Yogastudio 15, in Dornbirn, Vorarlberg.

Im Alltag sind wir oft im Yang: im Tun, im Funktionieren, im Leisten. Yin Yoga bietet dir den Ausgleich dazu. Yin Yoga ist eine sanfte Form des Yoga, bei der die Langsamkeit und das bewusste Spüren im Vordergrund stehen. Durch langanhaltende Asanas (Dehnungen) ist es möglich, Faszien und Muskeln zu entspannen und Verspannungen loszulassen. Ganz nebenbei vertiefst du deine Körperwahrnehmung, das dich auch unterstützt deinen Geist zu beruhigen.

Keine Mühe. Kein Performen. Keine Erwartung.
Nur du – im Moment.

Von 9.9.2025 bis 11.11.2025 (10 Yin Yogastunden)
Von 19.15 – 20.45
Im Yogastudio 15 (Kirchgasse 4a. 6850 Dornbirn, Vorarlberg)

Anmeldung unter:
+43 676 70 34 291 |

Du findest mich auch unter:
urkraftweiblichkeit.at

Preise:
10er Block: 188,-
6er Block: 122,-
Einzelstunden: 22,-

Ich freue mich auf dich!
Alles Liebe,
Katja