Vinyasa Yoga

Ab 23. September 2021 unterrichtet Tom Vinyasa Yoga immer donnerstags von 18.00 – 19.30 Uhr.

Seine Yogastunden sind für fortgeschrittene Schüler ausgelegt. Sie beinhalten das Chanten von Mantren, Pranayama, Asanas und Meditation.

Der Unterrichtsstil ist kraftvoll, dynamisch und schweißtreibend. Die Übungen werden fließend ausgeführt und von Musik begleitet.

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